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考研10天倒计时考试前怎么调整心态,小知识:关于关于考试前的心态调整给几个建议

大学介绍 2022-01-26 20:11:42 912 作者：文/留学网

导读：考前如何调整心态北京心理卫生协会理事常务副秘书长、北京青少年法律与心理咨询服务中心社教部主任甄中科日前在接受记者采访时讲，学生考前接受心理辅导可以有效地调整心

怎样调整考试时候的心态

很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考... 详情

考研10天倒计时

考研10天倒计时，2022年考研将于12月25日—27日举行。考研一般指全国硕士研究生统一招生考试，是指教育主管部门和招生机构为选拔研究生而组织的相关考试的总称，是一项选拔性考试，所录取学历类型为普通高等教育。

考研时间是2021年12月25日——26日：上午是8：30——11：30、下午是14：00——17：00

打印准考证时间：2021年12月18日起至12月27日期间任何一天都可以打印，考生只需要凭自己在网上报名的用户名和密码就可以登陆“研招网”自行下载打印。

初试科目：

12月25日上午：思想政治理论/管理类综合能力

12月25日下午：外国语

12月26日上午：业务课一

12月26日下午：业务课二

1.考研初试前，心态不好，可以找朋友倾诉

找一个能够愿意听你表达，肯定你的感受的人，他能安抚你的情绪，缓解你的压力。可以是身边的朋友、亲人等，在合适的时机向他们倾诉，比如休息的时候，吃饭的时候，尽量不要打扰到别人。

2.考研初试前，平常心，且保持合理的身心状态

考研初试前，紧张睡不着，是一个人正常的反应!当出现睡不着不要强逼自己，这是我们的大脑在应对大事的时候，正常的应对状态。试着把每一天当成平常的日子，这是在考试中较好的状态。

考前如何调整心态北京心理卫生协会理事常务副秘书长、北京青少年法律与心理咨询服务中心社教部主任甄中科日前在接受记者采访时讲，学生考前接受心理辅导可以有效地调整心态，促进临场发挥。对于学生而言，已经没有新课程和新知识的学习，他们... 详情