在生活中我们一般吃白米饭的机会比较多，而黑米一般都是用来熬粥食用。黑米是一种营养价值极高的大米，富含丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸、维生素和各种矿物质等等，吃黑米......

2023-04-30 0 黑米有什么功效与作用

瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋、胡萝卜、西瓜、鸡肉、牡蛎等，这些食物小三阳患者平时都可以多吃，有增强免疫力作用。小三阳患者平时建议多喝一些银耳冰糖粥，因为其含有丰富的蛋白......

2023-04-30 0 乙肝小三阳吃什么食物好

很多人遇到自己喜欢的食物总是会管不住自己的嘴，有人说水果营养丰富，所以有些人就把水果当饭吃，这样当然是不好的，虽然很多水果都有减肥的功效，但是只吃水果不吃主食对......

2023-04-30 0 石榴能多吃吗

喝茶作为一种健康养生的生活方式，受到了很多人的喜爱。乌龙茶具有抗衰老、减肥和预防心脑血管疾病的功效，受到了人们特别是年轻女性的喜爱，那乌龙茶要怎么保存才能防止变......

2023-04-30 0 乌龙茶要怎么保存

有些人晚上的时候感觉到有些饿，需要吃一些东西身体才会更加舒适，夜宵的种类有很多，有些人喜欢吃些甜食，也有人爱吃烧烤类的食物，夜宵虽然好吃，但是很多人说吃夜宵会发......

2023-04-30 0 晚上吃夜宵容易发胖吗

鹿肉是我们生活在接触地比较少的一种肉，录入的营养价值比猪肉，牛肉，羊肉高，是一种非常难得的野味。你知道鹿肉有什么营养价值？鹿肉有什么功效吗？今天，就来跟大家讲一......

2023-04-30 0 鹿肉有什么营养价值

荔枝味道甜酸适宜口感软滑，是很多人都喜欢的一种水果。而且荔枝的吃法也是五花八门，前有吃荔枝蘸酱油，后有吃荔枝喝酒。那么荔枝可以喝酒吗？吃荔枝喝啤酒会怎样呢？1.......

2023-04-30 0 吃荔枝可以喝酒吗

兰香子是一种天然的植物种子，摄入太多会引起便秘、腹胀等症状。兰香子含有很多植物性蛋白质，有致敏的可能，尤其是过敏体质的人和小孩不适合食用。兰香子中含有一种草蒿脑......

2023-04-30 0 兰香子的副作用

秋季是柑橘类水果盛产的季节，在秋季我们吃到多种这样的水果，比如脐橙、橘子和芦柑。其中，脐橙是很受大众欢迎的，它不仅酸甜多汁，而且还有多种人体所需的营养物质，常吃......

2023-04-30 0 脐橙有什么功效

藕是一种比较常见的蔬菜，生活中很多人都比较喜欢吃藕，藕也含有丰富的营养元素，其实藕还有很重要的药用功效，吃藕对身体也有很多的作用，比如熟食藕可以滋补脾胃，还可以......

2023-04-30 0 藕有哪些营养功效

由于生活因素的影响，很多人都有肾虚的不适症状，这会对生活、健康都带来较大的影响，因此做好补肾养肾工作很重要，那么有哪些养肾的食物？肾气不足适合吃什么？肾气不足适......

2023-04-30 0 有哪些养肾的食物

豆类蔬菜是生活中很常见的蔬菜食物，适当吃豆类蔬菜可以为健康带来不少的好处，不过豆类蔬菜的种类有很多，不同的豆类蔬菜营养价值也是有差异的，那么豆类蔬菜的营养功效有......

2023-04-30 0 豆类蔬菜的营养功效有哪些

天热的时候我们都很容易出现上火的症状，因此在天热的时候最好多吃一些清热解暑、降火的食物，而且饮食要以清淡为主，而且最好水分含量要丰富，这样可以为身体带来很多的好......

2023-04-30 0 天热了吃什么比较好

菱角是生活中常用的食物，临床上也可以作为中草药使用，具有健脾胃、止痢的功效。对于一些女性来说，因为它含有多种维生素和微量元素，因此也可以起到减肥和健身的作用。下......

2023-04-30 0 菱角的功效与作用

蛋白粉，由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作为主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。蛋白质过......

2023-04-30 0 蛋白粉对肾脏有负担吗

山药是生活中很常见的蔬菜食物，其中含有的丰富营养成分可以为健康带来不少的好处，但是吃山药也有许多要注意的地方，那么冬季吃山药有什么好处？山药怎么吃更营养又好吃？......

2023-04-30 0 冬季吃山药有哪些好处

食物的种类是非常多的，而不同的食物在食用后所带来的效果亦是不同的，例如有的食物吃过之后会导致人长胖，而有的食物在吃过之后却反而能够帮助人们快速燃脂，那么发胖食物......

2023-04-30 0 发胖食物有哪些

车厘子的味道香甜诱人，是许多人都非常喜欢吃的一种水果，然而即便如此，许多人对于食用车厘子具有会给身体带来哪些好处和功效却并不是非常地清楚，那么吃车厘子对身体有什......

2023-04-30 0 吃车厘子对身体有什么好处

我们在预防秋燥后，到了冬季也是需要润燥的，秋冬季节是两个比较干燥的季节，人体会变得干燥，这时就需要进行润燥。润燥可以吃一些营养食物，生活中有很多润燥食物，那么，......

2023-04-30 0 冬季润燥吃什么

竹笋是生活中很常见的食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是吃竹笋也与许多腰注意的地方，那么芦笋吃了有什么好处？吃芦笋有什么好处？竹笋中含有丰富人体所需营养......

2023-04-30 0 芦笋吃了有什么好处

菠萝一般在春天的时候比较多，菠萝的味道酸甜，受到许多小孩和女生的喜爱，菠萝不仅味道好，还具有许多其他的功效，对于女性朋友们来说，菠萝是一种减肥很好的水果，菠萝还......

2023-04-30 0 吃菠萝的好处有哪些

柠檬是一种很常见的水果，但是我们一般不直接吃它，都是将它做成柠檬水，这样就能让柠檬不那么酸，而且常喝柠檬水还有美容养颜、排毒减肥的作用。柠檬水中可以加入蜂蜜，这......

2023-04-30 0 喝柠檬水有什么禁忌

胎盘煲汤具有平喘、止咳、化痰的作用，可以用于治疗肺肾两虚所引起的咳喘症状。还具有气血双补的作用，既可补气，又能养血，可以用于治疗因气血虚弱引起的面色萎黄、贫血、......

2023-04-30 0 胎盘煲汤有什么功效

关于甲流，在临床上甲流的病症是一个传染性很强的疾病，如果患者治疗不及时的话，那么就会导致很严重的情况出现的，当人们患上了甲流后，或者的身体就会出现很多的症状表现......

2023-04-30 0 甲流症状和感冒的区别是什么

月饼是一种常见的传统食品，一般我们在中秋节会吃月饼，因为月饼的形状，以及各种馅儿，都是象征着团圆，而中秋节就是家人团聚的节日，所以中秋节要吃月饼，喜欢吃月饼的人......

2023-04-30 0 早餐吃月饼好吗