在中医学中，很多身体的某些热性症状都会用“火”来形容，一旦身体的阴阳失衡就容易出现内热症状，肝火旺就是春夏时节最容易出现的情况了，平时我们应注意调理，尤其饮食方......
2023-04-30 2 肝火旺吃什么
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吃榴莲上火吗(知乎问答：过量口干舌燥咽喉肿痛目赤肿痛等)详细阅读
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榴莲，营养丰富的水果，在新鲜榴莲中含有淀粉、糖类物质、蛋白质，还有多种维生素、脂肪，以及钙，铁和磷等微量元素，一般人群皆可适量食用，每个月吃一次榴莲，具有滋补身......
2023-04-30 4 吃榴莲上火吗
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蔬果汁搭配与功效大全(1分钟了解：果蔬汁搭配食谱和功效)详细阅读
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果蔬汁是生活中很多人喜欢饮用的饮品，它不仅营养健康，还有美容养颜、减肥瘦身的作用，并且还有防治疾病的作用哦！所以，经常饮用果蔬汁有很多好处。我们一般是把一些新鲜......
2023-04-30 1 蔬果汁搭配与功效大全
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刮痧的作用与功效(告诉你：刮痧一定要知道的6个禁忌)详细阅读
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刮痧是中医的一种方式，和按摩、针灸一样通过刺激身体某个部位，从而起到治病防病的功效。在生活中，有不少人有刮痧的经历，由于每个人的情况不同，而刮痧的作用与功效也是......
2023-04-30 3 刮痧的作用与功效
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红曲米的功效和作用(10分钟掌握：红曲米的食用禁忌)详细阅读
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红曲米有活血散瘀的作用，可以治疗跌打损伤。红曲米对内部的淤血也有一定的治疗作用，像冠心病和血管的栓塞性疾病。红曲米还有助消化、健脾胃的功效。红曲米与发酵的食品、......
2023-04-30 0 红曲米的功效和作用
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早饭吃什么能减肥(10分钟掌握：适合减肥早餐吃的食物)详细阅读
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早饭喝燕麦粥可以起到减肥的作用。燕麦中丰富的膳食纤维容易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时会消耗更多能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动，减轻体重。早......
2023-04-30 0 早饭吃什么能减肥
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红薯是怎么样减肥的(有谁知道：红薯的营养功效具体有哪些)详细阅读
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经常听到有人说吃粗粮是可以减肥的，但是有不少人说吃红薯会长胖，因为红薯的含糖量高，一般来说控制红薯的量确实是能起到减肥的效果，当然要注意吃红薯的方法，而且红薯吃......
2023-04-30 0 红薯是怎么样减肥的
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南瓜的吃法有哪些(教你：如何吃南瓜最滋补)详细阅读
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南瓜的味道香甜，做熟之后口感软糯，所以许多人平时都是非常喜欢吃南瓜的，而生活中南瓜的食用方法亦是非常多的，只是很多人都不清楚到底怎么样食用南瓜对身体健康才最好，......
2023-04-30 0 南瓜的吃法有哪些
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糯米与什么食物相克(有谁知道：糯米与什么食物相克吗)详细阅读
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在南方，很多时候家里的主食都不使用大米而是糯米，不仅是因为盛产的原因，非常重要的还是味道相对较好，而且非常的软糯，搭配一些菜品尝起来会与众不同，因为香糯粘滑的特......
2023-04-30 0 糯米与什么食物相克
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黄豆的营养价值有多高(1分钟了解：黄豆的营养成分具体有哪些)详细阅读
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黄豆是我们日常饮食中最常见的一种豆类，虽然黄豆直接吃的人比较少，但是还有有人吃腌制的黄豆，更多的是将黄豆做成豆制品，或者是喝豆浆，豆浆应该我们都很熟悉，有的人甚......
2023-04-30 0 黄豆的营养价值有多高
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腊肉可以生吃吗(有谁知道：生吃携带细菌及微生物影响肠胃健康)详细阅读
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腊肉是冬季制作的美食肉类，其味道咸香可口，保质期时间较长，营养价值高。且很多地方在腌制腊肉的时候会加入食盐、胡椒、八角、香叶等香料一起腌制，这样就能让做出来的腊......
2023-04-30 0 腊肉可以生吃吗
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杨梅的营养价值及功效是什么(1分钟了解：杨梅的营养价值具体有哪些)详细阅读
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杨梅是生活中较为常见的水果，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是在饮食上也有许多需要注意的地方，饮食不当对健康也是不利的，那么......
2023-04-30 0 杨梅的营养价值及功效是什么
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山楂泡水喝能降血压吗(请教一下：具体有哪些中药茶能降血压)详细阅读
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山楂是一种可以帮助消化的的食物，但是超市里的山楂饮料的含糖成分比较高，喝了也没有太大的用处，可以就是去买新鲜的山楂泡水喝，或者买一些山楂干来泡水效果更好。那么山......
2023-04-30 0 山楂泡水喝能降血压吗
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黑芝麻怎么吃最好(麻烦告诉我：黑芝麻如何吃能生发)详细阅读
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黑芝麻有着很高的营养价值，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、钙、铁等营养成分，而且作为食材可以做出各种美味的食品，下面就给大家分享一下黑芝麻......
2023-04-30 0 黑芝麻怎么吃最好
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口服胶原蛋白有用吗(1分钟了解：口服胶原蛋白能吸收吗)详细阅读
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人的皮肤是由胶原蛋白组成的，所以人的衰老也是从胶原蛋白的流失开始的，那么补充胶原蛋白就成了延缓衰老很重要的一步了。那么，口服胶原蛋白是否可以改善皮肤呢？胶原蛋白......
2023-04-30 0 口服胶原蛋白有用吗
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油腻食物有什么影响(3分钟领会：油腻食物吃多的危害是什么)详细阅读
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随着生活水平的不断提高，在现代家庭餐桌上的饮食也变得更加油腻，如油炸食品、红烧肉等，但油腻食物吃太多会对身体健康造成不好的影响，不仅会引发肥胖，还会导致一些疾病......
2023-04-30 0 油腻食物有什么影响
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酒酿蛋有什么功效(教你：酒酿蛋的功效与副作用)详细阅读
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酒酿蛋是一种比较常见的传统食品，很多人喜欢吃酒酿蛋，特别是逢年过节的时候，很多人家里面都会备一些米酒之类的传统食品，这个时候大家就会经常用米酒做一些酒酿蛋，酒酿......
2023-04-30 0 酒酿蛋有什么功效
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榛子会上火吗(教你：吃榛子上火吗)详细阅读
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上火症状在我们的生活中是比较常见的病症之一，而日常饮食就是引起上火症状的众多原因之一，所以很多容易上火的人平时在食用东西时都会注意所吃食物是否上火。于是人们在吃......
2023-04-30 0 榛子会上火吗
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日常生活中有哪些致癌的物质(教你：致癌的物质具体有哪些)详细阅读
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我们生活中有很多不同的物质，癌症对于人们来说是会危害到健康的疾病，很多人听到癌症就感觉自己没有什么希望了，日常生活中有哪些会致癌的物质呢？下面，给大家具体介绍一......
2023-04-30 0 日常生活中有哪些致癌的物质
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吃菠萝蜜的7大禁忌(麻烦告诉我：吃菠萝蜜的7大禁忌具体有哪些)详细阅读
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菠萝蜜是很多人喜欢吃的一种水果，菠萝蜜味道鲜甜，肥厚柔软，果肉非常新鲜，菠萝蜜富含很多丰富的营养，是很多人最爱的水果之一。那么吃菠萝蜜的禁忌大家知道多少呢？下面......
2023-04-30 0 吃菠萝蜜的7大禁忌
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吃海鲜能吃草莓吗(告诉你：吃海鲜后吃草莓好不好)详细阅读
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许多喜欢吃海鲜的伙伴都知道海鲜的饮食禁忌中一点就是不要和水果一起吃，因为许多水果要么性寒，要么富含维生素C，要么富含鞣酸，这些与海鲜中的某些成分反应都会引起人体......
2023-04-30 0 吃海鲜能吃草莓吗
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服用西洋参的禁忌(教你：西洋参饮用禁忌)详细阅读
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服用西洋参要注意一次不能过量，因为西洋参性凉，一次服用太多可能会引起身体不适；服用西洋参时，不能与茶同饮，这样会影响西洋参的功效，也不能与萝卜一起吃，容易引起过......
2023-04-30 0 服用西洋参的禁忌
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萝卜应该怎么选购(3分钟领会：萝卜具体有哪些营养成分)详细阅读
![<b>萝卜应该怎么选购(3分钟领会：萝卜具体有哪些营养成分)</b>]()
萝卜是老话中的“土人参”，自古以来我们中国人就很喜爱吃萝卜，因为萝卜那堪比人参的营养价值，经常吃萝卜，毫不夸张的说可以远离医院，因此我们在日常三餐中应尽量多吃萝......
2023-04-30 0 萝卜应该怎么选购
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醋的功效与作用(一分钟学会：醋具体有哪些养生保健作用)详细阅读
![<b>醋的功效与作用(一分钟学会：醋具体有哪些养生保健作用)</b>]()
我们都知道醋是各大菜系中传统的调味品，与人的日常生活息息相关，除了在饮食中利用外，醋其实还具有一定的养生保健作用，那么醋的功效与作用有哪些呢?一起来看看。 【......
2023-04-30 0 醋的功效与作用
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柠檬皮的功效作用有哪些(知乎问答：柠檬皮的营养价值是什么)详细阅读
![<b>柠檬皮的功效作用有哪些(知乎问答：柠檬皮的营养价值是什么)</b>]()
柠檬是很常见的水果食物，我们通常都会用柠檬来制作饮料，不仅味道可口迷人，而且营养价值极高，其中以吃柠檬果肉的居多，但是柠檬皮也有许多的好处，那么柠檬皮的功效作用......
2023-04-30 0 柠檬皮的功效作用有哪些
