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2023-04-30 1214
清蒸石斑鱼是粤菜及浙菜中的一道汉族传统名菜。石斑鱼肉质洁白,鲜美如鸡,故又有“鸡鱼”之称,可与淡水名产桂鱼相媲美。多产于舟山东面沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持石斑鱼的营养。 菜谱简介 石斑鱼具有健脾、益气的药用价值。石斑...
石斑鱼是一种养分成份非常高的淡水鱼,肉质地嫩滑厚味,口胃极好,是以备受朋友们的喜爱。石斑鱼有良多种做法,以便留住石斑鱼的养分成份,朋友们一般会选择清蒸的,清蒸石斑鱼是非常厚味的,那末清蒸石斑鱼是那里的菜呢?一路来领会一下吧!
清蒸石斑鱼是那里的菜
清蒸石斑鱼是广东地域的菜,属于粤菜中的一道古代名菜。石斑鱼肉质地雪白,厚味如鸡,故又有“鸡鱼”之称,可与淡水名产木樨鱼等量齐观。多产自象山东边缘海地域一带。用清蒸的的体式格局可以最大限度的保持石斑鱼的养分成份。
石斑鱼养分成份很高,含有卵白、维生素D、维他命D、钙、磷、钾等养分元素,是一种低热量、高卵白食品的上等食用鱼,是在我国收支口鲜鱼的环节品种。
石斑鱼是一种热水溶性的大中小型海产物淡水鱼,体中长款,侧扁,色彩基因变异甚多,常呈深褐色或鲜红色,并具有斑纹或黑斑。
石斑鱼按外形及皮上色彩花纹而分,有老鼠斑、红斑、青斑、油斑、星斑、杉斑、芝麻斑、什斑、黄钉等几种。前三种最为上乘。为了连结其肉质嫩滑鲜美的特点,大都用于清蒸。
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