提高孩子专注力的10种方法

情感生活 2021-11-10 21:44:36

提高孩子专注力的10种方法

有很多的家长现在非常的想知道，提高孩子专注力的10种方法是什么，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

在规定时间内要求孩子完成一种任务

一般来说，孩子们的学习任务都是按阶段来的，这一阶段学这个，下个阶段就要学习其他的知识了。对于不专注的孩子来说，家长就要给孩子开小灶。规定孩子在某个时间段内完成某个任务，比如10分钟之内背会一首诗，如果完成就可以鼓励孩子并让他休息一会再继续下一个任务。当孩子渐渐习惯这种时，可以要求孩子自己为自己规划时间与任务，让他感觉自己可以单独完成一件事，即完成了阶段目标。又培养了孩子的专注力，同时还增加了孩子的自信力。

教孩子学会分配时间

合理的规划时间才能在规定的时间内完成要做的东西，让孩子有一种做时间主人的心态，而不是追着时间走，显得急匆匆，同时也不能专注的做某一件事情。

在规定的时间内一次只做一件事

人的注意力是有限的，要注意的东西越多，注意力分散的就越快。因此让孩子只做一件事，就算陪孩子写作业时父母也不看手机一样，有助于培养孩子的专注力。

不干扰孩子做他喜欢做的事情

当孩子对某一件事情表现出强大的欲望及兴趣的时候，不要加以阻止，甚至可以和孩子一起参与，让孩子了解更多的知识，即培养专注力又促进了亲子感情。

闻香识物

准备好三杯颜色相近的液体，可以闻，也可以尝。

下棋拼字

美国传奇教师雷夫说了西洋棋、跳棋，对我中华民族来说还有象棋、军棋、围棋。

建构组装

给孩子提供有固定形状的建构材料例如积木、乐高。