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橘子,一种比较常见的水果,而且橘子也非常受到现代消费者们的欢迎,经常来吃橘子,能够补充身体所需的微量元素,尤其对于女性朋友来说,还具有促进睡眠的功效,而且橘子还具有美容养颜的作用,但在我们身边有的人吃橘子会拉肚子,那这是怎么回事呢?相关知识介绍如下!
2、可能是吃了一些冰冻的橘子所引起的,吃一些冰冻的食物会刺激肠胃,所以也会引发肠胃不舒服以及拉肚子的表现。吃橘子出现拉肚子情况之后,一定要引起重视。这时应当根据具体的病况,来采取治疗措施。拉肚子的情况不太严重,可以服用一些药物来进行调理。如果拉肚子的情况比较的严重,已经有脱水的表现,就需要静脉输液治疗。
1、停止食用。当吃了橘子后肚子很痛,那么就应该立即停止食用橘子,以免继续吃橘子,加重身体的负担,
2、喝热水。热水有一定的暖胃作用,可以有效的缓解肚子疼的症状,所以当我们吃了橘子后肚子疼,可以多喝点热水。
3、热敷腹部。热敷腹部不仅可以暖身,还能一定的程度的改善腹部不适的症状,所以当我们吃了橘子出现了肚子疼的情况时,可以用热水袋放在腹部,以缓解肚子痛的症状。
4、就医检查。一般情况下,吃了橘子后肚子痛排泄完就没关系了,不用太过担心,但若是肚子痛的厉害,而且没有好转的迹象时,建议去医院检查一下比较好。
1、吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。
2、橘子含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。
3、如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C以外,还可摄取膳食纤维果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。
4、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,因此可以说,橘子是预防冠心病和动脉感化的食品。食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转。
总结:橘子的营养价值,作用。现在我们应该都知道橘子具有的一些功效了,橘子虽然好吃,但是吃什么东西都要适量,不然很好的补品也会成为一种毒药,建议平时注意饮食健康。
标签: 吃橘子拉肚子怎么回事
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