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2023-04-30 1222
培根不能和什么一起吃(告诉你：培根不能与什么一起吃)
生活常识
2023-04-30 17:46:27
培根是生活中很常见的食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，而且味道也不错，i因此适当食用可以为人体带来很多的好处，那么培，....更多关于培根不能和什么一起吃的生活百科，我们随着小编整理的详细内容一起继续深入学习吧。
培根不能和什么一起吃
培根是生活中很常见的食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，而且味道也不错，i因此适当食用可以为人体带来很多的好处，那么培根不能和什么一起吃？培根不能与什么一起吃？培根子啊与其他食物搭配食用时有很多需要注意的地方，下面就来详细了解吧。
不能和酸奶一起吃
培根属于熏制食品，熏制食品会添加硝酸盐来延长食物的保质期。而酸奶里又含有有机酸，当有机酸和硝酸盐搭配食用时，会产生亚硝胺，亚硝胺属于一种致癌物质。
不能和酸性果汁一起吃
培根的硝酸钠和亚硝酸钠与果汁中的果酸一起食用时，会引起人体腹部不适，长期食用会产生致癌物质，建议不要一起吃。
培根和什么一起吃好
由于培根富含大量的脂肪，所以和各种蔬菜搭配最好，这样荤素搭配，营养均衡，既保证了脂肪和各种维生素的摄入又不会引起发胖。
食用培根的注意事项
(1)不要长期食用
长期食用培根这种高脂肪，高胆固醇类的食品，容易导致动脉堵塞，心脑血管疾病，肥胖，三高等疾病。
(2)不要食用过多
熏制的培根中含有大量的硝酸盐，长期食用会增加致癌的几率。
(3)禁忌人群
脾胃虚寒有腹泻症状的人，老年人，患有胃肠溃疡、急慢性胃炎、浮肿、水肿、十二指肠溃疡的人忌食。
那些人适合吃培根
1、脾胃虚寒的泄泻下痢之人，不宜多食。
2、老年人、胃肠溃疡患者禁食。
3、患有急慢性肾炎者忌食。
4、凡浮肿、水肿、腹水者忌食。
5、感冒未愈、湿热泄痢、积滞未尽、腹胀痞满者和十二指肠溃疡患者忌食。
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