无花果是凉性还是热性(教你解读：无花果是凉性的吗)

生活常识 2023-04-30 14:56:34

无花果是一种水果，也可以说是一种药材，还可以作为一种茶叶，所以说无花果其实是营养价值很高的食物，而且很多人都会用无花果来，....更多关于无花果是凉性还是热性的生活百科，我们随着小编整理的详细内容一起继续深入学习吧。

无花果是凉性还是热性

无花果是一种水果，也可以说是一种药材，还可以作为一种茶叶，所以说无花果其实是营养价值很高的食物，而且很多人都会用无花果来治病，最简单的方法就是生吃，当然煮水喝也是比较常见的，那无花果是凉性还是热性？无花果是凉性的吗？

无花果是中性水果

无花果味甘，平，无毒，这说明无花果是一种性平的水果，既不属于凉性食物也不属于热性食物，是一种中性食物，吃了对身体不会产生不良的作用，可以放心食用。

无花果的营养价值

无花果被称为“水果皇后”“生命之果”，营养十分丰富，无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%（干重），果糖占31.2%（干重）而蔗糖仅占7.82%（干重）。所以热卡较低，在日本被称为低热量食品，还含有大量的维生素，矿物质，及各种酶、酸。

无花果的功效与作用

(1)抑癌抗癌

无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎宁酸、甘油酸等酸类。类黄酮、芸香苷酮糖、醛糖、树酯等。以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分。

(2)美容养颜

无花果中含有超氧化物歧化酶，这类酶是一种源于生命体的活性物质，被视为生命科技中最有魔力的酶、人体内的垃圾清道夫，它是氧自由基的自然天敌，食用无花果叶的饮品就能为机体补充超氧化物歧化酶，具有美容抗衰老的作用。

无花果的食用禁忌

无花果虽然是中性食物，食用对身体没有坏处，但是心脑血管疾病患者、脂肪肝患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用无花果。

无花果食疗方精选

1、无花果150克，水煎加冰糖适量服，治肺热声嘶，咳嗽咽痛。

2、无花果两个生食，或用干果十个与猪大肠一段，共煮熟食，治痔疮、脱肛、大便秘结。

3、鲜无花果十个，水煎洗患处，治外痔。

4、无花果两个，小茴香10克，水煎服，治疝气。

5、无花果枝适量，水煎服，每日两三次，治肠炎。

6、无花果捣汁半杯，开水冲服，每日一次，以愈为度，治哮喘。

7、无花果叶10克，水煎代茶饮，治黄疸。

8、无花果根去粗皮，打碎，开水泡服，治喉痒。

9、无花果鲜嫩叶，洗净捣烂绞汁，每次温开水和服半杯，治误食鱼蟹类中毒，腹痛，呕吐。

10、无花果猪肉汤:猪瘦肉250克，切小块，无花果100克(干品)，同煮汤，用适量食盐调味食用。有理肠健胃，解毒消炎作用，治痔疮，慢性肠炎。

无花果是凉性还是热性(教你解读：无花果是凉性的吗)

无花果是一种水果，也可以说是一种药材，还可以作为一种茶叶，所以说无花果其实是营养价值很高的食物，而且很多人都会用无花果来治病，最简单的方法就是生吃，当然煮水喝也......以上就是小编为你精心整理的【百科知识】无花果是凉性还是热性(教你解读：无花果是凉性的吗)的全部内容，全文共计字数：1965个，希望对你有所帮助。