蜂蜜大枣茶怎么做(你知道：蜂蜜大枣茶的功效)

生活常识 2023-04-30 13:46:24

在春季，人的咽喉总是会出现一些问题，所以在春季要多喝茶。蜂蜜是润喉的佳品，在春季可以饮用蜂蜜水，同时还能在蜂蜜水中加入一，....更多关于蜂蜜大枣茶怎么做的生活百科，我们随着小编整理的详细内容一起继续深入学习吧。

蜂蜜大枣茶怎么做

在春季，人的咽喉总是会出现一些问题，所以在春季要多喝茶。蜂蜜是润喉的佳品，在春季可以饮用蜂蜜水，同时还能在蜂蜜水中加入一些材料，比如红枣，不仅可以滋补身体，还可以润嗓子，春季吃红枣可能会上火，但是适当饮用蜂蜜可以降火。那么，蜂蜜大枣茶怎么做？蜂蜜大枣茶有什么功效？

蜂蜜水润春燥

从寒冷的冬季过渡到多风的季节，人们都会感到些许的不适应，表现为咽干口渴、咳嗽以及便秘。中医理论认为这种不适应是因为“风多易燥，风燥外邪侵袭人体”所致。

蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥滑肠，清热润肺，同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此，每天早晚为自己冲上一杯蜂蜜水，既可以补水，也可以排除毒素，预防感冒。单喝蜂蜜未免有些单调，蜂蜜大枣茶是个不错的搭配，有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，而且它的制作也非常简单。

蜂蜜大枣茶的做法

准备干红枣150克，冰糖50克，蜂蜜250毫升，水350毫升。

将干红枣挖出核，和冰糖倒入小汤锅中，再加入水，大火烧沸后，转小火煮至将水分完全收干。用打蛋器在小汤锅内搅打，将熟透的红枣搅打成红枣泥，彻底放凉后，盛装入干净的玻璃瓶中，再倒入蜂蜜用小勺搅拌均匀。饮用时，取2茶匙蜂蜜大枣放入杯中，再冲入温开水搅匀即可。

饮用蜂蜜的方法

1、金橘蜜饮

准备金橘5个，萝卜半个，蜂蜜20克。将金橘洗净后去核，捣烂。萝卜洗净，切碎榨汁。将金橘泥、萝卜泥混匀，放入蜂蜜调匀即可。具有顺气和胃、降脂护肝的功效。适宜肝郁气滞型脂肪肝。

2、郁金蜜饮

准备郁金20克，蜂蜜15克。将郁金片洗净，放入锅中，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待汤汁转温后调入蜂蜜，搅匀即成。具有活血行气、抗脂肪肝的作用。适用于气滞血瘀型脂肪肝。

3、陈皮半夏蜜饮

准备陈皮15克，半夏9克，蜂蜜20克。将陈皮、半夏洗净，晾干或晒干，陈皮切碎或切成丝，半夏切成片，一同放入砂锅中，加水浸泡透，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取滤汁放入容器，待其温热时调入蜂蜜，拌匀即成。具有清化痰湿、抗脂肪肝的功效。适用于痰湿内阻型脂肪肝。

蜂蜜大枣茶怎么做(你知道：蜂蜜大枣茶的功效)

在春季，人的咽喉总是会出现一些问题，所以在春季要多喝茶。蜂蜜是润喉的佳品，在春季可以饮用蜂蜜水，同时还能在蜂蜜水中加入一些材料，比如红枣，不仅可以滋补身体，还可......以上就是小编为你精心整理的【百科知识】蜂蜜大枣茶怎么做(你知道：蜂蜜大枣茶的功效)的全部内容，全文共计字数：1733个，希望对你有所帮助。

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