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2023-04-30 1173
众所周知,百合的根部果实可以食用,颜色洁白,新鲜的可以做成各种美味菜肴,晒干的可以煮粥、炖汤等。新鲜百合上口的边缘可以用小刀慢慢切掉。外表基本没有严重的磕碰所以损耗很少。清水洗干净可以直接生吃,很甜很鲜~也可以隔水蒸熟 (注意时间,很容易熟)蒸熟后很糯很甜,适合小小孩和老人或消化不好的人。那鲜百合吃多了会中毒吗?相关纵横四海介绍如下!
1、可能会过敏。新鲜百合如果直接用手拿的话,有可能会造成皮肤过敏,尤其是过敏体质的人,最好不要直接徒手拿鲜百合,因为鲜百合的鳞茎部分有一定的毒素,如果直接触碰到皮肤上的话,很有可能会引发过敏症状,因此拿鲜百合的时候最好戴上手套,过敏体质的人最好不要拿了。
2、生吃会中毒。鲜百合不可以直接生吃,必须要高温消毒才可以食用,否则很容易引发腹痛、腹泻、呕吐等不良症状,因此在食用百合之前,一定会将其高温烹饪,而且在烹饪之前,一定要在冷水中浸泡一段时间,至少半小时,最好是2小时左右,可以有效吸收水分,让味道甘甜,不得不说,新鲜百合比干百合美味的多,但是干百合其实浸泡之后可以慢慢恢复到新鲜的样子,只是浸泡时间会比较长,至少要3小时候、
3、需适量食用。无论是干百合,还是鲜百合,都不可以过量食用,因为百合中含有一种叫做秋水仙碱的生物碱,少量食用对身体十分有益,可以抗癌防癌,但是如果一次性食用过多的话,生物碱在体内会打破体内酸碱平衡,损伤脾胃,因此每次食用不可超过3克左右。
百合本身就是水分含量不高的食材,新鲜百合冷冻保存可以有效的延长百合的可食用期限,之后解冻后再食用,味道基本上不会有什么变化,因此,如果家里面的百合暂时一段时间不吃的话,可以将其冷冻保存起来。
百合是一种花瓣,其本身就十分的容易被破坏,所以煮制的时间不能够太长,一般来说煮制2-5分钟左右就差不多了。尤其是已经炒制过的熟百合,因为已经进行过加工,所以煮制的时间则会更短,一般来说2-3分钟就可以,而没有熟的百合,煮制3-5分钟也就差不多了。
百合是不可以煮制太久的时间的,因为煮制的时间太长的话,其容易出现煮化,其就变成了糊糊状。如果是经过炮制的百合药材的话,那么其质地相对会比较硬一些,这样的百合就需要煮制的时间久一点点,是需要后下的药材。
总结:百合没有煮熟的话,其是没有毒性成分的,也是可以食用的,只是其口感和味道不会太好而已。
标签: 鲜百合吃多了会中毒吗
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