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红豆薏米茶,其营养丰富,含有蛋白质、维生素、矿物质等营养元素,具有利尿祛湿、健脾养胃、消水肿等功效,但是红豆薏米茶并不能过多饮用,主要是因为其是一种寒性饮品,饮用过多会增加体内寒气,且大家在喝的时候一定要选择适合的时间,接下来就让我们来一起了解一下红豆薏米水什么季节喝最好吧!
一般来说,适量饮用红豆薏米茶并不会有副作用,若是过多饮用可能会有以下副作用。
1、腹泻。红豆薏米茶是凉性饮品,若是过量饮用,会增加体内寒气,刺激肠胃,使体内胃酸分泌过多,从而引起腹泻的情况。
2、胃疼。红豆薏米茶过量饮用,会刺激人体肠胃,使胃肠功能有所絮乱,从而引起胃疼的情况,特别是有胃部疾病的患者,影响较大。
总结:红豆薏米茶虽然是茶饮,但是并不建议将其作为水喝,在饮用红豆薏米茶的期间,还是要适当的补充水分。
标签: 红豆薏米水什么季节喝最好
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