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2023-04-30 1209
黑芝麻哪些人不能吃(1分钟了解：三种人不能吃黑芝麻)
生活常识
2023-04-30 11:56:41
黑芝麻是一种常见的食品，其营养价值非常高是一种养生滋补的良品。黑芝麻不仅具有黑发的功能，还可以养胃。除了这些有益的方面，，....更多关于黑芝麻哪些人不能吃的生活百科，我们随着小编整理的详细内容一起继续深入学习吧。
黑芝麻哪些人不能吃
黑芝麻是一种常见的食品，其营养价值非常高是一种养生滋补的良品。黑芝麻不仅具有黑发的功能，还可以养胃。除了这些有益的方面，黑芝麻还有哪些禁忌呢?
黑芝麻功效比较多，可以补钙、降血压、养颜润肤。乌发润发，还可以提高生育能力，促使皮肤更加细腻光滑，起到抗衰老的作用。那黑芝麻的禁忌是什么呢?首先，如果食用者患有慢性胃肠性疾病，吃了会导致腹泻加剧，所以患有慢性肠炎的人群，有腹泻时，最好不要吃。另外，芝麻营养价值高，但是不能和鸡肉一起吃，一起吃容易引起中毒，比较严重的话还会导致死亡。同时，芝麻不能吃太多，一般一天吃半勺就可以了，如果一天吃的太多容易引起内分泌失调，会引起掉发的情况。
所以，患有肠炎和腹泻的人群来说，不适合吃黑芝麻。
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