上火时可以吃螃蟹吗(问一问：吃螃蟹还能去火)

生活常识 2023-04-30 11:33:04

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上火时可以吃螃蟹吗

螃蟹是生活中很常见的水产食物，深受很多人的喜爱，但是吃螃蟹有许多要注意的地方，那么上火可以吃螃蟹吗？吃螃蟹还能去火？上火是可以吃螃蟹的，螃蟹性寒，有降火的作用，下面就来详细了解吃螃蟹的好处，和需要注意的内容吧。

上火能吃螃蟹吗

上火能吃螃蟹，上火的引起因素有很多，饮食只是其中之一，而且就算是热性的食物在上火期间也是可以食用的，注意和寒性食物进行搭配，中和其热性之后都能食用，是不会加重上火现象的，螃蟹也是一样，在上火时能食用，不必太忌讳食物。

上火吃螃蟹的好处

螃蟹在饮食的属性中属于寒性食物，上火的朋友吃螃蟹会降火，对上火的治疗和恢复都有帮助，而且螃蟹美味，对上火引起的食欲欠佳也有一定的开胃健食功效。

吃螃蟹上火的原因

螃蟹是寒性，理论上说是不会引起上火现象的，但是有部分朋友吃螃蟹上火，其实这不是螃蟹的问题，是在吃螃蟹的时候蘸的酱汁太多，螃蟹都是配以酱汁食用，酱汁有的咸，有的辣，有的麻，这些酱汁对口腔的刺激比较大，食用过多便会引起口腔上火。

上火吃螃蟹需注意

1.上火是可以吃螃蟹的，并且能通过食用螃蟹来缓解上火症状，但是需要烹饪螃蟹是尽可能的清淡，忌辛辣口味。

2.上火伴有口腔溃疡时吃螃蟹需要注意，这种情况吃螃蟹一定要保证螃蟹充分熟透，避免吃醉蟹等生的螃蟹，以免螃蟹中的菌类或寄生虫等感染。

3.螃蟹性寒，上火的人能食用，但是脾胃虚寒的朋友应该少吃螃蟹，以免加重脾胃虚寒的症状，引起身体不适。

不宜吃螃蟹的人

1、胆结石、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、高脂血症的患者禁食用。因为螃蟹食欲高胆固醇类的海鲜食物，胆结石和慢性胆囊炎的的病人胆汁的分泌和储存都出现问题，对这样高胆固醇的食物根本消化不了，会加重胆结石，可能会导致急性发作。而慢性胰腺炎就是因为食入的油脂量过大，导致胰腺发炎，而螃蟹的胆固醇过高会诱发急性胰腺炎。

2、慢性腹泻以及胃肠功能较差的人不宜吃。螃蟹虽然好吃，但是却是寒凉类食物，因此，如果有慢性腹泻或者胃功能比较差的人不宜吃螃蟹，因为，可能会引起腹泻；还容易出现手脚冰凉。

3、孕妇和体质虚寒的女性尽量少吃或不吃。孕妇是最关键的，关系到下一代的健康，螃蟹是寒凉食物，很容易引起宫寒，所以，还是少吃为好。体质虚寒的女性本身就畏寒，再吃螃蟹就更不适合。

4、过敏性体质的人慎吃螃蟹。螃蟹是一种海洋动物，对于人体来讲属于异体蛋白质，容易过敏的人就是很容易出现异体过敏的情况，所以，如果确定是过敏体质的人尽量少吃或者不吃螃蟹，如果是鱼虾过敏的人千万不要吃螃蟹。

上火时可以吃螃蟹吗(问一问：吃螃蟹还能去火)

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