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2023-04-30 1211
黄精是凉性还是热性(1分钟了解：生黄精与熟黄精哪个好)
生活常识
2023-04-28 20:35:09
黄精是我国常用的一种中药，黄精本身分为两种，一种是生黄精，而另外一种则是熟黄精，在使用的时候要不小心不要用错，那么，生黄，....更多关于黄精是凉性还是热性的生活百科，我们随着小编整理的详细内容一起继续深入学习吧。
黄精是凉性还是热性
黄精是我国常用的一种中药，黄精本身分为两种，一种是生黄精，而另外一种则是熟黄精，在使用的时候要不小心不要用错，那么，生黄精与熟黄精哪个好？下面，一起看看生活百科网带来的内容吧！
全文目录
1、黄精是凉性还是热性
2、黄精吃了会上火吗
3、生黄精与熟黄精哪个好
味甘，既不是热性也不是凉性。
黄精性平，所以阴虚、阳虚、阴阳两虚的体质都可以服用，人体食用之后有有很好的滋补作用，尤其对于脾胃虚弱、体倦乏力以及食欲不振的人来说，服用之后可以帮助健脾润肺、滋阴补气，但是黄精的质地比较黏腻，因此对于一些中寒泄泻以及痰湿气滞的人群来说是不宜使用的，不然就可能会加重身体的不适症状。
黄精吃了会上火吗
适量吃不会。
中药黄精是由黄精植物的干燥根炮制而成，属于一种平性滋补的药物，主要功效是滋肾润肺、补脾益气，可以帮助改善脾胃虚弱、内热消渴、体倦乏力等症状，一般来说适量食用是不会出现上火的现象的，但是黄精的味道在炮制之后会变得比较滋腻，如果一次性食用太多活动经常食用可能会导致口干舌燥、口舌生疮的上火的症状出现。
生黄精与熟黄精哪个好
各有千秋。
生黄精不同于熟黄精经过了炮制，生黄精是由新鲜的黄精直接切片、晒干后制作而成的，一般会含有比较多的刺激物质，所以食用起来会偏涩、偏麻，功效上补益和益气的作用也更明显。
而熟黄精经过了晾晒、酒蒸等等一系列炮制工序之后，口感会偏粘腻、柔和，润肺和滋阴的功效也更强，具体选择根据自己体质及症状选择服用即可，但是不论是生黄精和熟黄精，都是中药，建议最好是在医生指导下服用。
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