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2023-04-30 1211
秋葵里面的白色籽可以吃吗(10分钟掌握：秋葵可以隔夜吃吗)
生活常识
2023-04-28 19:52:24
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，是高档营养保健蔬菜，它的可食用部分是果荚，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。那，....更多关于秋葵里面的白色籽可以吃吗的生活百科，我们随着小编整理的详细内容一起继续深入学习吧。
秋葵里面的白色籽可以吃吗
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，是高档营养保健蔬菜，它的可食用部分是果荚，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。那么，秋葵里面的白色籽可以吃吗？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！
秋葵里面的白色籽可以吃吗
秋葵里面的白色籽可以吃。秋葵籽中含有20%的脂肪及20%的蛋白质，营养丰富，可以食用。秋葵最独特的地方是在于它含有大量的粘液，这些粘液正是秋葵的营养精华之一。
秋葵可以隔夜吃吗
秋葵是蔬菜，长时间保存后亚硝酸盐的含量会增加，不建议长期吃，吃多了容易对身体造成伤害。其实，秋葵长时间放置后，无论是口感还是营养成分都会大幅度下降。
秋葵表面有黑斑点能吃吗
秋葵表面有黑斑点最好不要食用，秋葵有黑斑点说明它出现了氧化现象，存放时间过长，产生变质，营养流失，没有食用价值，建议食用颜色鲜绿的秋葵。
建议储存秋葵要将秋葵修剪整齐，用保鲜盒装好，包上保鲜膜，放在冰箱里储藏，可存放一个星期左右。
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