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高三学生怎么克服上课走神

高考经验 2021-10-16 00:58:40

高三学生上课走神注意不集中怎么办

上课走神该怎么办 1保证充足的睡眠:初中生学习压力大,晚上一定要保证充足的睡眠,最好在十一点前入睡,否则第二天上课没有精神,容易走神。中午有时间的话也要按时午休,就算睡不着躺一会也能让自己放松下来,缓解一早上用脑的疲劳,这样才能...更多内容,百度(www.baidu.com)一下,你懂的。

标签: 怎么克服上课走神 高考经验

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